上海黄浦区看守所的真实生活，黄浦区看守所关押犯罪嫌疑人，进看守所之前需要到医院体检，再到看守所要脱光检查，对穿衣有统一要求，随身物品会被上交保管。黄浦区看守所里的生活条件不是很好，提供免费吃住，吃的一般，一日三餐都准时固定，但吃不好，没有油水，吃不饱。家属可以给存点钱，里面可以买吃的，用的，改善下生活条件。

　　如果您需要律师解答、会见当事人、了解当事人在看守所生活情况，办理取保候审，减刑缓刑辩护，可以拨打电话：18001744784（柳律师）

　　看守所不允许家属探视，也就是说当事人没有出来，没有被法院判刑前，家属是见不到的。但是家属可以找律师到看守所会见，律师可以面对面与当事人交流，了解在看守所的生活情况，可以帮家属和当事人彼此带话。最重要的，是给当事人提供法律咨询帮助，告知其享有的权益。

　　被拘留在看守所怎么出来？家属需要把握拘留后的黄金37天。律师在会见完当事人后，找到案件的承办警官，提出法律意见，递交取保候审申请。拘留后的37天有两次取保候审机会，第一次是向公安提交取保申请，第二次是向检察院提交不予批捕法律意见。超过37天还没出来，当事人就是被检察院逮捕了。

　　刑事拘留不是儿戏，家属真想帮助当事人就先咨询律师，对刑事有了解后再做决定。如果您需要律师帮助可以拨打电话：18001744784（柳律师）