在上海，如果您需要查询刑事案件的进展情况，可以直接委托律师跟进案件，一般可以通过以下几种方式进行：

　　上海市公安局门户网站：如果您是刑事案件的被害人或者被侵害人，可以通过上海市公安局门户网站的“办案进展查询”功能进行查询。您需要凭公安机关发送的通知短信中的查询编号以及您的身份证号码进行查询。请注意，该系统可能不提供涉及国家秘密、商业秘密、个人隐私及警务秘密等情况的案件信息。

　　12309中国检察网：律师可以通过12309中国检察网进行案件程序性信息查询，包括申请阅卷/会见、提供证据材料、要求听取意见、申请变更（解除）强制措施、申请自行收集证据材料、申请收集（调取）证据材料等。律师用户可以使用“律师认证登录”功能进行登录查询。

　　上海人民检察院律师服务平台：“律师服务平台”是为本市注册律师提供在线服务的平台，律师可以就本人接受委托的刑事案件向受理、查办案件所在地检察院提交诉讼业务办理、诉讼流程查询的预约申请。

　　上海法院案件信息网上查询系统：如果您需要查询刑事案件的审判进展，可以通过上海法院案件信息网上查询系统进行查询。该系统提供案件名称、办理单位、联系电话、办理时间以及案件进展状况等信息。

　　上海市人民检察院：您还可以访问上海市人民检察院的官方网站，了解相关的案件管理信息和办案数据。检察机关会定期发布办案数据和相关政策，供公众了解。

　　案件流程信息查询系统：上海检察机关已经启用案件流程信息查询系统，当事人家属可以通过该系统查询案件的办理情况。该系统为当事人家属提供了便捷的查询方式，使得诉讼参与人能够随时随地通过互联网查询到案件基本信息和办理全过程。

　　在查询过程中，请确保您的信息安全，不要泄露个人敏感信息，并遵守相关的法律法规。如果您在查询过程中遇到困难或疑问，可以联系相关部门获取帮助。